頭ではわかっていても、タバコを吸うことが唯一の気分転換になる人もいれば、禁煙することにより自律神経がおかしくなる人もいます。これだけめまぐるしい現代社会の中で「完全に健康的な生活」というのは不可能でしょう。
小腸では主に栄養素の吸収が行われます。食べ物はゆっくり４〜５時間かけて、小腸を進んでいく間に、消化液に含まれている何種類かの酵素によって、糖質・タンパク質・脂肪といった栄養素が分解・吸収され、残りは大腸に送られます。 大腸は、胃や小腸で消化吸収された残りの食べ物を、以下の３つの運動によって直腸まで運びます。 疾患との関連では、胃や十二指腸といった上部消化管の出血が原因の場合は黒色便となり、直腸に疾患がある場合は出血で赤色が混じります。閉塞性黄疸では灰白色、溶血性黄疸では緑〜濃褐色、また、脂肪の吸収不良を起こす疾患の場合は白色の軟便（脂肪便）になりますわな〜。 薬との関連では、大黄・センナなどでは便は黄色になり、貧血用の鉄剤では黒色となりますね。 エストロゲンとは違い、美容面ではマイナスな部分があり、気持ち的にも月経前にイライラがつのったりし、性格ブスになりがちですからね。なるほどね・・・。 女性ホルモンの分泌は、女性のライフサイクルと密接な関係がありますのですわ〜。 ４０代後半になると更年期障害を訴える人も多くなりますが、更年期障害の程度を軽くすることは不可能ではないので、心の新鮮さ、若さを失わないことを忘れないようにしましょうね。 子孫を残す…というのは、動物の本能ですからね。なるほどね・・・。
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